8 listopada 2021 r. uczniowie klas 1-3 Szkoły Podstawowej w Zborowskiem obchodzili DZIEŃ ZDROWEGO ŚNIADANIA. Celem programu jest zwiększanie świadomości na temat zdrowego odżywiania i roli śniadania w diecie dziecka oraz edukacja najmłodszych przez zaangażowanie rodziców i nauczycieli w kwestie prawidłowego żywienia dzieci. Podczas zajęć dzieci poznawały zdrowe oraz niezdrowe produkty, uczyły się o zasadach racjonalnego odżywiania oraz dowiedziały się o konieczności jedzenia warzyw i owoców. Zapoznały się również z Piramidą Zdrowego Żywienia. Ważne jest też, by jeść pięć posiłków w ciągu dnia o stałych porach i bez pośpiechu, systematycznie sięgać po nabiał, oraz dlaczego picie wody jest tak ważne. Dzięki temu dzieci mają energię do nauki, lepiej się koncentrują podczas lekcji i mają siłę do zabawy. To najlepszy start w nowy dzień. Z tej okazji uczniowie przygotowywali w czasie zajęć dla siebie pyszne, zdrowe, pożywne i dające energię śniadanie. Oprócz tego w klasach były organizowane zabawy i prace plastyczne związane ze zdrowym odżywianiem. Działo się! Jedno jest pewne – było pysznie, zdrowo, kolorowo i radośnie!
Karina Chmiel
